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拉萨布达拉宫、林芝、纳木措、珠峰卧进飞回13游

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拉萨布达拉宫、林芝、纳木措、珠峰卧进飞回13游

(雅鲁藏布江大峡谷、苯日神山车游)
探索圣地
  • 线路编号:GL2411
  • 线路价格:
    请电询
    (起价说明)
  • 行程天数:13天 需提前2天报名
  • 交通方式: 飞机 火车
  • 住宿酒店:指定酒店
  • 包含景点: 布达拉宫
  • 签约方式:
    到店签约授权在线签约上门
客服专线
023-6382 9555
在线咨询

出发日期与价格

(以下是计划发团日期和报价,仅供参考,以实际客服确认日期和价格为准)
上一月 星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
下一月 星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

线路特色

1、布达拉宫藏传佛教的圣地,高原的东方明珠。
2、林芝全国空气指数最高的城市;
3、西藏是中国唯一一个直接从原始社会进入社会主义社会的省份,其中的传说故事等着你去发现。
4、探秘珠峰

行程安排

第1天
重庆—拉萨 各位贵宾于20:00在重庆火车北站(龙头寺火车站)南广场集合,乘车由重庆前往拉萨。

温馨提示:集合时间以通知书上的集合时间为准!
备注:如果重庆-拉萨火车票紧张,我社有权安排中转拉萨的火车票,但不耽误行程(如:重庆-西宁,西宁-拉萨)出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准,请理解,谢谢!

餐食:自理
住宿:火车上
第2天
火车上 青藏列车已经缓缓的驶入了高原地区,车窗外可以欣赏到令人惊艳的高原美景,途径四川盆地、关中平原、黄土高原。
餐食:自理
住宿:火车上
第3天
抵达拉萨 列车在今日到达富有浓郁藏式风格的拉萨火车站,走进圣城——拉萨(海拔3658米),稍事休息,期待神圣的雪域之旅

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的好办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。
备注:因重庆出发的车次不同,第三天抵达拉萨的时间也可能不一样,但是我们的工作人员都会做好接站工作,请理解,谢谢!
餐食:自理
住宿:拉萨
第4天
拉萨-巴松错或措木及日或南伊沟-林芝 由于此行程特殊,今日可能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。后乘车沿318国道东行,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口。备注:如林芝隧道通车了,则全程走拉林高速公路,不再经过米拉山口,请知悉!今日参观国家4A级景区——【巴松措风景区】(游览时间不低于60分钟)。巴松措是藏传教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人。或者参观【措木及日】(游览时间不低于60分钟)景区,措木及日又称“冰湖”,措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。或者参观【南伊沟】(游览时间不低于60分钟)传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。或者前往【鲁朗林海】(游览时间不低于60分钟),鲁朗林海:鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士”鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,地处西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏公路南路(318国道)上,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,海拔2700-4200米属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。后到达八一镇。

温馨提示:措木及日、巴松措、南伊沟、鲁朗林海4选1,由导游根据实际情况安排其中一个游览。)沿途风光美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝三天行程导游会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。
餐食:早、中、晚餐
住宿:林芝
第5天
林芝-雅鲁藏布江大峡谷--林芝 由于此行程特殊,今日可能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。早餐后坐车游览【雅鲁藏布大峡谷风景区】(车进车出,游览时间不低于120分钟)。大峡谷景区是青藏高原有着神秘色彩的地区,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了宏伟的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可远处观南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。

备注:林芝三天行程导游会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐食:早、中、晚餐
住宿:林芝
第6天
林芝-藏民家访—拉萨 早餐后来到藏民族生活缩影--【藏民家访】(又称西藏民俗村)或【章巴民俗村】,(藏民家访和章巴民俗村2选1,游览时间不低于60分钟)。旁边是潺潺流淌的尼洋河,大片的沙洲郁郁葱葱。公路左边,一扇富有民俗风情的大门欢迎我们的到来。让我们驻足其中,感受原始的藏民族生活。(特别提示:景区内有当地藏民售卖各类物品,不属于旅行社行为,请谨慎购买。)参观后沿着川藏公路返回拉萨。

温馨提示
:本日车程较长,较为辛苦,用餐时间不固定,建议随身携带一些零食以防不时之需。林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐食:早、中餐
住宿:拉萨
第7天
布达拉宫-大昭寺-八廓街 今日景点:参观【大昭寺】(游览时间不低于30分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己加持的佛像是佛教徒心中神圣的,人称“觉卧”。
【布达拉宫】(游览时间60分钟)。布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。分为红宫和白宫两部分,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘(在广场可以拍布宫全景)。
【八廓街】(又称八角街,自由活动,无导游陪同,游览时间不低于30分钟)---拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—,这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八廓街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

餐食:早、中餐
住宿:拉萨
第8天
拉萨--纳木措—拉萨 早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木措】(游览时间不低于30分钟,如遇不可抗力的因素未参观纳木错则直接取消,因为已经享受西藏2018年A级景区门票优惠政策,也无门票可退)。纳木措蒙语和满语称“腾格里海”,藏语纳木湖意为天湖,据传纳木措是帝释之女,念青唐古拉之妻,密宗本尊胜乐金刚的道场,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。纳木措是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的咸水湖,更是西藏三大圣湖之一。遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。当日返回拉萨。
餐食:早、中餐
住宿:拉萨
第9天
拉萨—羊卓雍湖观景台—卡若拉冰川—日喀则 早起办理边防证后乘车翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖观景台】(游览时间不低于20分钟)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。然后可以近观【卡若拉冰川】(游览时间不低于20分钟),洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。晚上到达日喀则入住。

温馨提示:珠峰段(拉萨-日喀则-珠峰大本营-日喀则-拉萨),大车或商务车。

餐食:早、中、晚餐
住宿:日喀则
第10天
日喀则-拉孜-定日--珠峰大本营 早餐后从日喀则出发,经约150公里到拉孜,拉孜至定日约80公里。拉孜,藏语为“光明先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地。午餐结束后稍做休息后出发,驱车至达鲁鲁边检站,检查边防证和身份证,然后翻越达遮古拉山口,天气好的情况下,从这里可以远眺看到4座8000米以上的雪山,依次为:珠穆朗玛峰(海拔8844.43米),马卡鲁峰(8463米),洛子峰(8516米),藏语为“青色美貌的仙女”,卓奥友峰(8201米),藏语为“首席尊师”。抵达珠峰大本营山脚下--绒布寺(海拔5154米,如需参观,门票自理),很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的好位置,看珠穆朗玛峰的好时间是-日出或者傍晚夕阳西下时分,此时景色宜人;当晚在珠峰大本营牦牛帐篷住宿,天气好的情况下,晚上可以在海拔最高的居住地欣赏美妙绝伦的珠峰星空,期待流星划过的一瞬间,许下美好的愿望。

温馨提示:
很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的好位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时左右,坐车只要20分钟左右。珠峰段(拉萨-日喀则-珠峰大本营-日喀则-拉萨),大车或商务车。如遇冰雪天气旅游车辆只能到达绒布寺,游客需要徒步4公里到达大本营。

餐食:早、中餐
住宿:珠峰大帐篷
第11天
珠峰大本营-定日-拉孜-日喀则 早起看珠峰日出,当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第-缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴 、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉。下午在定日县用完午餐后原路返回日喀则。

温馨提示:珠峰段(拉萨-日喀则-珠峰大本营-日喀则-拉萨),大车或商务车,衣服穿着以保暖为主!近距离观看到珠峰美景,准备好充足的电板电池,拍下这难忘的一刻。

餐食:中、晚餐
住宿:日喀则
第12天
日喀则—扎寺伦布寺—拉萨 早餐后参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙——【扎什伦布寺】(游览时间不少于60分钟),该寺修建于1447年,属黄教六大寺之一,是历代班禅额尔德尼驻锡地。远眺整个寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。金顶红墙的主建筑群——雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾、供台灯火闪烁、众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然,佛像前信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒、游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。参观瞻仰十世班禅大师灵塔殿等建筑。参观完后前往【藏族民俗村】(参观时间不少于60分钟)体验原生态藏族家访,感知藏族人民真实生活,响应国家号召,支援当地经济发展,了解手工艺制品的制作过程。返回拉萨结束行程散团。

温馨提示:珠峰段(拉萨-日喀则-珠峰大本营-日喀则-拉萨),大车或商务车。

餐食:早、中餐
住宿:拉萨
第13天
拉萨--重庆 早餐后自由活动,送至市内民航大巴处(含大巴费)。结束愉快而令人难忘的西藏之行!

参考航班信息:CA4419,PN6272,PN6392,MF8468,3U8634 CZ9952,CZ3464,TV9814,CZ4918。
温馨提示:
如果拉萨-重庆机票紧张,我社有权安排中转重庆的飞机票(如:如中转万州或成都,再坐车回重庆)。回程航班以最终出票的航班时间及班次为准!请在12点以前收拾好行李,检查房间,到前台办理退房手续,若出现延误退房时间或损坏酒店房间设施,由游客自己承担,旅行社不承担相关责任。
餐食:早餐
住宿:温馨的家

费用包含/费用不含拉萨布达拉宫、林芝、纳木措、珠峰卧进飞回13游

【费用包含】
1、交通:重庆-拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)(备注:如果重庆-拉萨火车票紧张,我社有权安排中转拉萨的火车票,但不耽误行程(如:重庆-西宁,西宁-拉萨),出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准)、拉萨-重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、西藏旅游车辆管理中心统一调配的正规旅游车(原则上因西藏气候特殊旅游车均不开空调);
2、用餐:9早13正(接、送当天不含正餐;酒店含早,其中有1正餐为大峡谷自助午餐,不用餐不退费用),正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。
3、住宿:全程入住酒店双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,以西藏当地的实时房价为准,自补全程单房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准。西藏酒店设施与内地有较大差距,部分酒店无电梯或设施比较陈旧,所以请勿与内地住宿条件比较。大部分酒店热水靠太阳能,如遇阴雨天气,酒店可能暂无热水供应,敬请谅解。所以请勿以城市人心态衡量;
4、门票:西藏A级景区已经执行2018年西藏A级景区门票优惠政策,该产品价格为团队行程综合旅游报价,所列带括号红色景点首道大门票为旅行社提前采购的团队优惠套票价,不以挂牌价为准,且不去不退,持有老年证、残疾证等任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。如因政策性及天气原因无法参观景点,则直接取消当日行程,因为已经享受A级景区优惠政策,也无门票可退。如遇门票政策调整(一般景区门口会贴有告示或相关文件通知书),门票或门票差价由客人自理,所有景区门票政策均按照西藏政府和西藏旅发委最新政策执行。
5、导游:当地持证中文导游讲解服务;
6、儿童:2-12岁儿童,不超过1.2米,只含拉萨当地车位费和半餐,不用餐费用不退;
7、保险:代购每人一份旅游人身意外险(游客须提供准确的身份名单,以保险公司承保为准),具体赔付细则详见保险公司相关理赔条款。
【费用不含】
1、游客自行出发点至机场/火车站的往返交通费用。
2、旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失。
3、旅游期间一切私人性质的自由自主消费,如:洗衣,通讯,娱乐,酒水或自由自主购物等。
4、因战争/气候//航班延误/航班取消等不可抗力引起的额外费用、证件费等。
5、住宿产生的单房差以及出发前换人产生的费用。
6、儿童的酒店早餐、门票、床位、火车票等费用。
7、自由活动所产生的费用、行程。
8、单房差,以当地的实时房价为准。
9、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
由于国内部分航空公司变成廉价航空,无免费行李托运,产生的行李托运费用自理。

注意事项

备注:
1、旅途中客人不可以擅自脱团;
2、出团天数,以当地航班起飞时间为核算。
3、如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的食宿费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。温馨提示:林芝景点由导游根据实际情况调整游览顺序。
若游客在游览中有不满意或者投诉请第一时间告知我们,我们会协调处理;如果没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,我社将不予认可、不予处理。
进藏须知(温馨提示):
游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。
身体条件:西藏属于高海拔地区,游客出发前须到正规医院进行严格的全面身体检查,得到医生书面许可方能前往游览。
提供资料:客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料:身份证复印件、护照、相片等其他资料。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不予以补偿。
入乡随俗:青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
政治问题:在西藏,政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
道路\住宿:青藏地区路况一般、旅途颠簸、食宿条件较内地相对比较差,这是客观存在的事实,希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
购物\特产:西藏特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八廓街一带假冒伪劣多,宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡,请备足现金。
服从导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安不错,但小偷很多,车站、巴士站、八廓街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。

补充协议

地点 场所名称 商品特色 停留时间
拉萨 甘露藏药厂或藏医学院 藏药 60分钟
拉萨 西藏七彩藏地博览中心 藏药 60分钟
拉萨 九色坛城或西苑天珠工艺品或或圣宝缘工艺品 天珠、密蜡、绿松石、琥珀等 60分钟
拉萨 土特产店 牛肉干、西藏土特产 60分钟
拉萨 八瓣莲花 西藏特产一站式购物 60分钟

绝不强制消费,以上项目仅供参考,请以最终签约的合同行程为准!

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