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重庆中国国际旅行社

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  • 产品编号:1230 自然风光 城市魅力 异域风情 摄影

【珠峰大本营】西藏小团环游卧飞十一日游

【纯玩西藏行】
【经典经典全含】

跟团游11天10晚 收藏0
  • 重庆
  • 雅鲁藏布江大峡谷布达拉宫羊卓雍措

选择旅游出发日期与价格日期和报价仅供参考,以实际客服确认日期和价格为准

  • 成人 儿童
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产品特色

全称换线不走回头路

送藏装旅拍,送无人机航拍

送便携式氧气

享藏地特色美食

打破刻板印象 N+游客直呼真香的宝藏打卡地

用7天时间来一段电影版的旅行,打卡世界最高峰,解锁西藏新玩法!

行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
D1
重庆西站出发—前往拉萨
各位贵宾于20:30分在重庆西站进站口处集合,乘坐Z223次青藏列车21:56分发车开始愉快的西藏高源之旅。
参考火车班次:重庆西-拉萨 Z223次 硬卧 21:56-07:41 (+2天)
敬请自理
火车上
D2
青藏高原列车上
沿途欣赏高原风光,领略秦巴山区、黄土高原的魅力景色。

备注:
今晚西藏工作人员将以短信的方式,通知您接站司机、车牌号等,请保持电话畅通,注意查收短信,谢谢!
敬请自理
火车上
D3
列车抵达拉萨火车站—司机接站送至酒店休息(此日仅为单接送)
达拉萨(注:火车接站,如接送中心尚未启动,散客或安排自行乘坐民航班车到达市区民航局,由我社报销班车费),接站人员热情的接站,之后乘车前往市内。拉萨火车站规定,在拉萨火车站广场外的马路边上等待(拉萨火车站属于军管车站,故必须走出一直到大马路上,带来不便敬请谅解) 途中您将经过拉萨河大桥,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同,经过半小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。

【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3650米。
【拉萨火车站】位于拉萨市柳梧新区,距离拉萨市区30公里,车程时间30分钟左右,是世界上海拔最高的火车站。

备注:
1、如高反需用药建议前往医院(如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院)
2、导游或司机将在今晚22:00左右短信或电话通知您明天的行程,请注意保持手机畅通,谢谢
3、拉萨火车站接站人员不能进入候车室,请出站之后往前直行100米左右联系接站师傅,接站师傅在栏杆处接您,如果找不到请直接联系紧急联络人,接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住
4、西藏的酒店较内地相差较多,酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人
敬请自理
拉萨4钻酒店(含氧或赠送制氧机)
D4
拉萨一途径拉林高速—雅鲁藏布大峡谷一林芝
【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间不低于60分钟)雅鲁藏布大峡谷是地球上最大、最深的峡谷。春夏时节,清澈的河水倒映着河边的绿树一切看起来都充满了生机。秋天,青稞田里的叶子和稻草都变成了金黄色,雅鲁藏布江流域里洋溢着丰收的喜悦。也许您还有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。
【温馨提示】
1、今天的主要景点是闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷景区,天气允许的情况下可欣赏到远处的雪山、冰川等; 行程较为轻松舒适,植被覆盖率在西藏是最高的,让您亲临大自然的迷人风景
2、大峡谷景区需排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览(注:大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上)
早中晚
林芝
D5
林芝—途径贡德林草原—达古峡谷一泽当
景点介绍:
【贡德林草原】(途径) 走进广袤的贡德林草原,仿佛进入了牧人的天堂,马驹嬉戏,牦牛悠然,毡帐炊烟,一派迷人的草原风光,让人真正体会到“天苍苍,野茫茫,风吹草低现牛羊”的悠远意境。走进这片丰腴的高山牧场,观赏马驹的嬉戏和牦牛的悠然,聆听雀鸟的欢笑,使你心旷神怡,留连忘返。
【达古峡谷】(游览时间不低于30分钟) 加查峡谷为雅鲁藏布江中游较为狭窄的一段,其人口位于距加查县城以西约5公里左右的藏木乡附近。属于雅鲁藏布江第二大峡谷。俗称:亲猴台,因为这里很容易遇到猴群,猴王携妻带子问路人索要食物,司机师傅说这里的猴子不喝矿泉水,只喜欢喝红牛。当然猴子很热情,注意你的包裹,小心被猴子没收。
【温馨提示】 山南泽当因条件限制,住宿较拉萨和林芝差一些,敬请理解。
早中晚
泽当 斯迈时尚酒店或同级
D6
泽当—途径岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—途径满拉水库—日喀则
景点介绍:
【羊卓雍措】(游览时间不低于30分钟)藏语中称为“上面的珊瑚湖”。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。
【卡若拉冰川】(游览时间不低于30分钟)是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。
【岗巴拉山】(途径) 5030米海拔,这里是俯瞰羊卓雍措的最佳地点。蔚蓝的天空与湖水相映。纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色,美不胜收。
【温馨提示】
1、当天气候情况与拉萨相同,西藏地区蔬菜较贵,用餐环境及质量一般,多以川味为主,且行程中车程都比较长,您可以自行携带些牛肉干、巧克力等高热量食物;
2、羊卓雍湖观景台有藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会向您收取费用。
早中晚
日喀则 域腾酒店或同级
D7
日喀则—定日—途径嘉措拉山口—珠峰大本营
点介绍:
【嘉措拉山口】(途径) 5248米,视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄。藏民在人迹常至之处扯起经幡,经幡多用红蓝黄绿,以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。
【珠峰大本营】(今晚住宿地点)是观赏拍摄珠峰的最好位置之一,珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,是我国海拔最高的邮局,游客可以在这里寄一张明信片或一封信给亲朋好友,意义非凡。
早中 晚餐:一桶泡面
巴松村藏家民宿大通铺
D8
珠峰大本营一途径加乌拉山口一定日一日喀则—当雄
【加乌拉山口】(途径) 其海拔5210米,在此可以眺望4座8000米级雪峰的垭口(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。从这个意义上说,属于中国最大的观景台。
【尼木草原】(途径)有羊和马,旁边的雪山就是尼木河的的源泉,这条河不是很宽但是很清澈,就那样穿梭在草原上面,静静地流淌着,河边孕育的牧草都是很肥沃的。这里离着羊八井温泉的那个地方很近,所以你会感觉到这条小河也有温热感。会让你感觉到很幸福及喜悦感。
早中晚
当雄 尚客优酒店、龙腾商务宾馆或同级
D9
当雄一藏北草原一那根拉山口一纳木错半环湖一当雄一拉萨
景点介绍:
【那根拉山口】 在念青唐古拉山脉,海拔高度5190米,玛尼堆上挂满了经幡,在藏民心中代表了对神灵的敬畏,站在山口向北望去,可以眺望美丽的纳木错。
【纳木措】(游览时间不低于30分钟)纳木错扎西半岛扎西半岛也叫吉祥爱情岛,深入纳木错的中央,是纳木错最大的半岛,佛教徒认为它是五方佛的化身。岛上有扎西寺,香客不断,扎西半岛是纳木错宗教活动最为集中的地方。此外,岛上还分布着许多幽静的岩洞,形成了独特的喀斯特地貌。纳木错以海拔高、湖面大、景色美而著称。中国最美的五大湖泊、西藏三大圣湖之首。2005年,纳木错被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”之一。我国第二大咸水湖,世界上海拔最高的咸水湖,朝圣者心目中的圣地。从古至今香客不断,湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身,被善男信女视为必去的神圣之地。
早中晚
拉萨
D10
拉萨—布达拉宫—八廓街自由活动—拉萨
【布达拉宫】(游览时间不低于60分钟,宫殿内限时游览60分钟)去西藏是很多人心中一生的梦想,而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪,距今已有1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间以局公主。占36万余平方米,建筑13万余平方米,主楼高117米,13层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量,它的博大足以净化你的灵魂,洗涤你心中的烦恼与幽怨!
【八廓街】(自由活动时间不低于30分钟)千年拉萨城,源头在八廊。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里,那一堵堵斑驳的石墙,饱经风霜。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米......容纳在八角街的怀抱中,珍藏在老拉萨的记忆中。在街上静静的体会,慢慢的品尝。感受一下西藏的慢生活。
【布宫门票须知】:
1、布达拉宫受藏地佛教事务和人流限制原因,如遇暂停售票或参观则根据实际情况调整行程,敬请谅解!
2、布达拉宫最新限流新规:布达拉宫每日限流4000人,提前 15 天旅行社申请团队票,布宫管委会审批结果提前1天通知申请通过人员名单。针对于以上严格的限流政策,我公司会尽全力抢票,但预约制度和限流政策全面收紧,加之旅游旺季的来临,我公司不确保能抢到布达拉宫门票!(布达拉宫未约到则退门票差价;我社不再受理因布达拉宫未预约成功而产生的投诉!给您带来不便,深表歉意!)
3、布达拉宫门票温馨提示:提前15天旅行社申请团队票, 如临近报名布达拉宫门票已售罄,导游现退门票改自由活动,敬请知晓!
4、在旅行社未能预约到布宫票时,布达拉宫可实行电子实名预约参观,请客人配合我社工作人员提前1天预约,保证客人上布宫。购买门票不接收现金支付,请客人使用支付宝或微信支付门票,结束以后导游根据客人票根报销,实报实销。

【温馨提示】:
1、布达拉宫为实名制游览,请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览,批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限,故有可能跟你同行的人会分开参观,在不减少景点的情况下,行程游览顺序可能会有所调整,敬请谅解;
2、布宫参观的规定及注意事项: 每年旺季(5 月-10 月/桃花节)期间布达拉宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,请严格遵守导游所提示的注意事项,布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,出现以下情况均属正常安排: ①每个团会拆分成多个小团体 ②每个小团体分成不同时间参观
3、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。另游览布达拉宫要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。
4、布达拉宫宫殿较高,通道狭窄,木质楼梯较多,存在一定的隐患,游览期间务必谨遵导游提示,注意自身安全,女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等。
5、由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在 60 分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,请客人见谅,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。
6、批票参观的布达拉宫参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观会没有导游带领参观 ,请客人见谅。
7、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
早中晚
拉萨
D11
司机送至拉萨贡嘎机场—重庆江北机场—结束行程(此日仅为单接送)
早餐后自由活动,按照指定时间前往拉萨贡嘎机场,乘机返回目的地。
今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。按照旅行社工作人员通知集合时间提前退房集合前往拉萨贡嘎机场。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。

参考航班(以实际出票为准):
藏航TV9980  20:50-23:25;西部PN6392 19:25-22:00;川航3U8636  18:35-21:00

【温馨提示】
1、具体回程航班可联系旅行社,一般为回程前2-3天告知回程航班信息。拉萨回程航班较多,早中晚均有。有直达和经停航班。 我社将随机出票!部分航班不含托运行李,需客人自理。敬请理解。
2、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
早 中晚餐敬请自理
温馨的家
费用说明

【费用包含】 

· 交通标准:重庆-拉萨火车票(硬卧、不指定铺位);拉萨-重庆机票(经济舱、不退、不改、不签),不指定航班。火车机票均为实名制,如因客人提供的信息不正确导致不能正常出行所产生的损失由客人自行承担。部分航空为廉价航空(如西部航空),无免费行李托运,产生的行李托运费用自理。以出团通知为准,只保证出团,乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺不保证铺位,不保证同行的人是否挨在一起,我社无法满足客人特殊需求;请客人予以配合。

· 住宿标准:全程西藏指定酒店双人标间(拉萨/林芝舒适性酒店标间,泽当、当雄舒适性酒店标间,日喀则三星酒店标间、珠峰藏家民宿大通铺),加床均为钢丝床。如出现单男单女,请自行补足房差。因西藏条件有限,酒店各方面都无法与内地同级酒店相比;大部无空调;大都是太阳能热水供应,早上热水不太热;入住酒店时请您自行交纳押金,退房时如发现房间内设施损坏的,照价从押金中扣除,请您爱惜房间设施。住宿均可升级(自行补足差价)

· 用餐标准:早餐为酒店含早,713正(其中一餐升级为特色餐石锅鸡,珠峰大本营晚餐泡面),正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。菜品标注:菜品应季节变化,适当调整菜品种类。由于客人自身原因行程中没有用餐,餐费不予退还,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,若有用餐不习惯者可自备佐食。

· 景点说明:实际游览景点首道大门票,如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;行程已按旅行社优惠折扣价打包核算,持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。

· 用车说明:当地9-17座正规旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人 1 正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还, 因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

· 导游标准:不提供导游服务,仅安排中文师傅负责行程活动中接待服务 (不提供景区讲解服务)

· 保险说明:含旅行社责任险,其他险种需自行购买;

· 关于赠品:所有赠送项目不用不补退赠送项目如因客人自身原因或不可抗力无法安排,费用不退敬请谅解

【费用不含】

1、单房差或加床。

2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、  电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

4、航空险、火车险、旅游人身意外保险 ,请自行购买。

5、地面服务费 (如出发火车站或机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等) 。

6、自由活动期间的餐食费和交通费。

7、因旅游者违约、  自身过错、  自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。

8、因景区价格调整产生的门票差价。景区内耳麦、讲解器等。

9、当地自行参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

预订须知

酒店: 指定入住酒店,标准间,参团时发生单房差的客人(指单男单女,我社根据当地酒店情况)无法安排三人间或加床,请按规定补足单房差。西藏因经济发展相对落后,其同等星级酒店与沿海等发达地区存在一定差距,请谅解。西气候条件特殊,部分酒店空调定时开放或无空调,请游客入乡随俗。

儿童:预定此行程的儿童同成人,如儿童能购买景区折扣票或免票,司机师傅现退差价(因我社门票提前预定,若儿童未超1.2米,请提前告知我社。)

行程调整: 因人力不可抗拒因素(自然灾害或其他交通状况、政府行为等)影响行程,我社可以作出行程调整,尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的,因变更而超出的费用由旅游者承担。

游览时间:行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间;我社有权在不减少景点的情况下自行调整景点游览顺序。

个人物品: 请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中,以免丢失。旅游过程中,也请妥善保存。

防寒保暖: 高原地区,早晚温差较大,请注意保暖,以防感冒。

尊重民风民俗: 西藏属少数民族地区,请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。景区或沿途路边商品请谨慎见购买。

出行须知:珠峰海拔较高 根据客人需求 师傅会提醒游客在日喀则氧气补给站备氧 氧气价格在100-500之间,根据自身健康情况 自愿购 

赠送项目无人机无人机景点定点集体航拍,属于本行程赠送特色项目,如因天气原因或临时收到禁飞令,不产生退费。

赠送: 拉萨市藏装旅拍(赠5张底片,无妆发/头饰/精修)

赠送:每人一瓶便携式氧气

此行程仅供游客了解行程参考,具体行程以合同为准。

高原旅游主要事项

1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件,其他证件无效。

2、本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞,请谅解。

3、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照,接送人员不得入内,请到站外接送点集合。

4、年满 65 岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏,年满 70 周岁游客不建议进藏。

5、本产品成团人数不足 16 人时,则与当日抵达或其他日期抵达团队合并游览 ,但不影响景点游览,请谅解。

6、进藏携带物品 :太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖 衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装。

7、高原反应 :有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游 ,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记“慢慢走 ,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。

8、  因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况 ;旅行社对此情况会迅速做出补救措施 ;请 游客谅解及配合,做好心理准备。

9、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减 , 多除少补。

10、当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,未经过对方允 许 ,请勿动其物品及拍照,特别注意 !

11、应携带有关药物及一些常备治病药物 ,如创可贴、感冒药、肠胃药、  阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强  烈、紫外线高对眼睛有一定的伤害 ,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜 ,更应准备充足有效的抗水性防晒用品 ( 阴天也 要涂抹) 、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂 ,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候因西藏特殊条件所致 ,绝大部分的酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要与内地有差距 ;西藏 因特殊的地域和文化,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率 ,请谅解;大部分酒店无空调 ,如需加被子可联系前台服务员。

12、此产品目的地为高原地区 ,参加此团游客请根据自身身体情况,酌情参加。进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支 ) 气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来 ,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担 ,反而容易引起高原反应。严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,听取医生的专业建议。如有必要,请尽快离开高原,由于拉萨比较方便,每天都有进出拉萨的航班,可乘航班离开,一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪,并且无任何后遗症。

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